Si amaneces con una ligera sensación de malestar, es hora de levartarse con más ánimos que nunca. También hay días en que no quieres salir de la cama... o simplemente días en los que quieres que todo te salga bien.
Sigue estos sencillos pasos.
1. ¡Preparate para tener un muy buen día! De nada serviría que todo estuviera perfecto si tuvieras una mala actitud. Decidite a mantener una buena postura hoy y sonreír.
2. Mimate un poco. Solo tú sabes lo que te hace sentir especialmente bien, pero ¿Qué tal una ducha tibia o caliente utilizando tu jabón o gel de ducha favorito? Quzás aplicar un aceite o loción que te guste mucho. Talvez desayunando fruta o comprando aquel café que te encanta.
3. Escucha música alegre o utiliza una prenda en un color vivo.
4. Si te espera un día pesado, promete que te darás un premio al final de la jornada. Manten tu motivación al máximo...y recuerda: ¡al mal paso darle prisa! Cuanto antes hagas eso que has estado evitando, más pronto te quitarás esa responsabilidad o preocupación de encima.
¿Qué al leer esto ya has salido de casa y no puedes poner en práctica estos consejos? Haz clic aquí para más tips.
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